更新ESP32 CGC MCP控制方式，添加一个ESP32 CGC 144的开发板 (#736)

* Update README.md

* Update config.h

增加MCP控制方式

* Update esp32_cgc_board.cc

增加MCP控制方式

* Update CMakeLists.txt

增加ESP32 CGC 144开发板

* Update Kconfig.projbuild

增加ESP32 CGC 144开发板

* Create README.md

增加ESP32 CGC 144开发板

* Add files via upload

* Update config.h

修改注释

main/boards/esp32-cgc-144/config.json

@@ -0,0 +1,10 @@
+{
+    "target": "esp32",
+    "builds": [
+        {
+            "name": "esp32-cgc-144",
+            "sdkconfig_append": [
+                "CONFIG_ESPTOOLPY_FLASHSIZE_4MB=y",
+                "CONFIG_PARTITION_TABLE_CUSTOM_FILENAME=\"partitions_4M.csv\""
+            ]
+        }